Zielona dieta przyszłej mamy? Czemu nie!

Zielona dieta przyszłej mamy? Czemu nie!

Każda kobieta w ciąży stara się jeść tak, by dostarczyć swojemu maluchowi wszystkiego, co najlepsze. Warto wśród mnogości składników na wysokiej pozycji umieścić te zielone!

Przewlekły katar – jak sobie z nim poradzić?

Przewlekły katar – jak sobie z nim poradzić?

Jedną z najuciążliwszych chorób jest przewlekły katar, którego przyczyną może być infekcja alergiczna lub zapalenie zatok. Niekiedy jednak może on sygnalizować poważniejsze schorzenia, na przykład…

Jak schudnąć bez diety?

Jak schudnąć bez diety?

Aby zrzucić kilka zbędnych kilogramów, wcale nie trzeba stosować restrykcyjnej diety, odmawiać sobie przyjemności lub katować się godzinami na siłowni. Istnieje kilka skutecznych sposobów, dzięki…

Jak wywołać okres domowymi sposobami?

Jak wywołać okres domowymi sposobami?

Dla wielu kobiet oczekiwanie na okres może być bardzo stresujące, zwłaszcza jeżeli spodziewasz się, że miesiączka może pojawić się w nieodpowiednim momencie lub w dniu…

Jak skutecznie dbać o wzrok?

Jak skutecznie dbać o wzrok?

Jednym z naszych podstawowych zmysłów, z których korzystamy w ciągu dnia jest wzrok. Jest on również najbardziej narażony na zmęczenie, ponieważ wpływa na niego wiele…

Domowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie

Piękne jesienne dni to tylko pozory – sezon infekcyjny trwa w najlepsze. Kolejki w przychodniach i aptekach są tego najlepszym dowodem. To trudny czas zarówno…