Piękne jesienne dni to tylko pozory – sezon infekcyjny trwa w najlepsze. Kolejki w przychodniach i aptekach są tego najlepszym dowodem. To trudny czas zarówno…
Smoothies owocowe i warzywne – bogate źródło witamin
Czy wiedziałeś, że szklanka soku lub smoothie (ok. 200 ml) może być jedną z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców? Dotyczy to także produktów dostępnych…
Nowotwór piersi u kobiet – jak wygląda leczenie w Polsce?
Z rakiem piersi żyje ok. 100 tys. Polek – co roku przybywa prawie 6 tys. chorych. Na rozpoczęcie leczenia czeka się ponad 3 miesiące, a…
Czy da się obniżyć cholesterol tylko samą dietą?
Właściwa dieta to jeden z najistotniejszych elementów stylu życia, który wpływa na kondycję naszego serca. Co zrobić, by utrzymać je w dobrej formie i zachować…
Rozszerzone pory – co można na nie poradzić?
Rozszerzone pory to zmora wielu kobiet, a także niejednego mężczyzny. Najczęściej są cechą dziedziczną, więc nie mamy wpływu na ich powstawanie. Co innego, jeśli chodzi…
Starzenie się skóry – jak mu przeciwdziałać?
Za nami światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. 11 milionów Polaków ma więcej niż 50 lat. To okres, w którym w naszych organizmach pojawiają się zmiany…
Krem z kwasem hialuronowym – od czego zależy jego skuteczność?
Kosmetycznym hitem ostatnich sezonów są produkty z zawartością kwasu hialuronowego, który według obietnic doskonale nawilża skórę. Zarówno apteczne jak i drogeryjne półki uginają się od…
Niskie temperatury i wiatr, czyli pielęgnacja skóry jesienią
Wbrew pozorom jesień nie jest najłatwiejszą porą roku dla naszej skóry. Jest przesuszona słońcem, zmęczona, często odwodniona i „ozdobiona” niechcianymi pamiątkami z wakacji – przebarwieniami.…
Pielęgnacja skóry narażonej na zanieczyszczenie smogiem
Zwiększające się zanieczyszczenie środowiska oraz „stres oksydacyjny” należą do głównych przyczyn wpływających na niekorzystne zmiany zachodzące w naszej skórze. Ogromne obciążenie wynikające z mało higienicznych warunków życia niesie ze sobą koszty w postaci: wcześniejszego starzenia się,…
Dlaczego warto zainspirować się jesienną garderobą znanych osób?
Marina, Maja Bohosiewicz, Sara Boruc-Mannei, Paulina Sykut-Jeżyna to tylko kilka znanych osób, które sprzedają swoje ubrania w aplikacji LESS_. W ich garderobach kryją się prawdziwe…